โรคและการป้องกัน

รู้เท่าทันโรคหัวใจ

e_aeghjors3568

  คนในยุคปัจจุบันต้องจมอยู่กับสังคมที่เร่งรีบ การทำงานที่แออัดจึงทำให้เกิดความเครียด และกินอาหารที่ไม่มีประโยชน์ โดยเฉพาะอาหารฟาสต์ฟู้ดที่อุดมไปด้วยไขมันและเกลือ ทำให้เสี่ยงในการเกิดโรคหัวใจได้ง่าย เพราะหัวใจคนเรานั้นมี 4 ห้อง แบ่งเป็นซ้าย ขวา โดยจะมีผนังกล้ามเนื้อหัวใจ และยังแบ่งเป็นห้องบน ห้องล่าง และมีลิ้นหัวใจประกอบด้วย ซึ่งปกติหัวใจคนเรานั้นจะเต้นประมาณ 100,000 ครั้ง เพื่อสูบฉีดเลือดไปเลี้ยงร่างกายให้ได้ 2000 แกลอนในแต่ละวัน แต่ถ้าวันหนึ่งหัวใจเกิดทำงานผิดปกติ จะทำให้ร่างกายทรุดจนถึงขั้นเสียชีวิตได้ ซึ่งปกติแล้วโรคหัวใจจะแบ่งได้ดังนี้

Read More »

โรคซึมเศร้า

2013041560500

โรคซึมเศร้าเป็นโรคที่คุ้นหู จากคำเล่าลือว่าเกิดจากอาการเครียด ความรู้สึกที่เกิดจากความผิดหวัง หรือการสูญเสีย และมีแนวโน้มโอกาสคิดสั้นฆ่าตัวตายอีกด้วย ถือเป็นโรคยอดฮิตที่หลายคนอาจเป็นแต่ไม่รู้ตัวเลยนะคะ แถมโรคนี้มีโอกาสเกิดขึ้นได้กับทุกคน เมื่อต้องพบกับความล้มเหลว ไม่ได้ดังใจ การพลัดพรากจากคนรัก ทำให้เกิดอาการซึมเศร้าขึ้นได้ค่ะ

Read More »

อยู่ให้เป็น เมื่อเป็นไมเกรน

stressed

 ใครๆ ต่างต้องการมีสุขภาพสมบูรณ์แข็งแรงทั้งนั้น แต่โรคภัยไข้เจ็บเป็นเรื่องธรรมดาที่อาจเกิดขึ้นกับชีวิตของคนเราได้ เพราะสภาพร่างกายก็เหมือนรถยนต์ คือมีวันเสื่อมสภาพตามกาลเวลา และยิ่งไม่ดูแลรักษาสุขภาพให้ดี อาการป่วยทรุดกว่าเวลาอันควรอาจเกิดขึ้นได้ ซึ่งปกติแล้วอาการปวดหัวเป็นไข้ตัวร้อน อาจเกิดขึ้นกับทุกคนได้เช่นกันค่ะ แต่ถ้าปวดแบบจี๊ด ตึบเรื้อรังเดี๋ยวเป็นเดี๋ยวหาย จะสร้างปัญหาด้านจิตใจ และการใช้ชีวิตไม่ใช่น้อย

Read More »

อาการผิดปกติของตา โรคตาแดง

1348609323

โรคตาแดงเป็นอีกหนึ่งโรคใกล้ตัวเรามากๆ และพบได้บ่อย ๆ ซึ่งเกือบทุกคนต้องสัมผัสกับโรคนี้มาบ้างแล้ว ซึ่งโรคตาแดงนี้มักจะระบาดมากในช่วงฤดูฝน

Read More »

รอบรู้โรคภัย มะเร็งปากมดลูก

cervical-cancer

เมื่อเอ่ยโรคมะเร็งถือเป็นภัยเงียบที่คร่าชีวิตคนไปนักต่อนัก โดยเฉพาะมะเร็งปากมดลูก ถือเป็นแชมป์อันดับต้น ๆที่ค่าชีวิตผู้หญิงเป็นอันดับหนึ่งเลยทีเดียว สาเหตุเกิดจากเชื้อไวรัสตัวหนึ่งที่ชื่อว่า HPV (Human Papilloma Virus) หรือภาษาบ้านเราจะเรียกกันว่า ไวรัสหูด ไวรัสตัวนี้จะสัมผันทางเพศสัมพันธ์ ที่ทำให้มีรอยถลอกของผิวหนังหรือเยื่อย และเจ้าเชื้อไวรัส HPV จะเข้าไปในปากมดลูก ทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงของเนื้อเยื่อและเซลล์ บริเวณปากมดลูกทำให้เป็นมะเร็งปากมดลูก แถมเชื้อนี้ยังทนต่อความร้อน และความแห้งได้ดี สามารถเกาะติดตามอวัยวะเพศ เสื้อผ้า ผู้หญิงที่มีเพศสัมพันธ์มีความเสี่ยงติดเชื้อ HPV มาก แต่การติดเชื้อนี้มักหายได้เอง เพราะภูมิต้านทานของร่างกาย มีเพียง 10% เท่านั้นที่เชื้อยังติดอยู่สร้างความผิดปกติทางเยื่อบุปากมดลูก และทำให้เกิดมะเร็งในเวลาต่อมา ซึ่งผู้ที่เสี่ยงเป็นโรคมะเร็งมีดังนี้ มีเพศสัมพันธ์ตั้งแต่อายุยังน้อย มีคู่นอนหลายคน หรือฝ่ายชายร่วมหลับนอนกับคู่หลายคน คลอดบุตรหลายคน การสูบบุหรี่ มีภาวะคุ้มกันต่ำ หรือเป็นโรคเอดส์ พันธุกรรมเป็น มีสามีเป็นมะเร็งองคชาติ มีสามีที่เคยมีภรรยาเป็นมะเร็งปากมดลูก อาการที่กำเริบและการรักษา ส่วนใหญ่จะพบผู้หญิงที่เป็นโรคมะเร็งช่วงอายุ 35-60 ปี มีอาการเริ่มแรกมักไม่แสดงอาการใดๆ แต่เริ่มแสดงออกเมื่อมะเร็งลุกลาม รักษายากแล้ว เช่น ตกเลือดทางช่องคลอด มีเลือดไหลออกมากระปริบกะปรอยระหว่างรอบเดือน ตกขาวมีกลิ่น มีเลือดปนหรือมีเลือดออกมาตอนมีเพศสัมพันธ์ ถ้ามะเร็งลุกลามอุ้มเชิงกรานจะปวดหลัง หรือหากลุกลามไปบริเวณอวัยวะส่วนใดจะปวดในบริเวณส่วนนั้น มะเร็งจะแบบออกเป็น4 ระยะ ระยะ0หรือเริ่มแรก เซลล์ยังไม่กระจายมาก จะใช้วิธีการผ่าตัดเล็กเพียง ...

Read More »

สารพัดโรคผิวหนังติดเชื้อที่ควรรู้

index

ปัญหาผิวหนังเป็นอีกปัญหาหนึ่งที่พบได้ทั่วไปกับมนุษย์อย่างเราๆ โดยเฉพาะในช่วงฤดูหนาวสลับร้อนและฝน ทำให้เกิดโรคไวรัสแพร่ระบาดได้ง่าย ไม่ว่าจะเป็นโรคอีสุกอีใส สามารถติดได้ทางเดินหายใจ หรือการใช้ผ้าเช็ดหน้าร่วมกัน นอกจากนี้ยังมีโรคผิวหนังอีกหลายๆ โรคไม่ว่าจะเป็นโรคเริม โรคหัด โรคผื่นภูมิแพ้ผิวหนัง ซึ่งหากแบ่งตามการติดเชื้อนั้นสามารถแบ่งได้ดังนี้

Read More »

โรคนิ่ว อันตรายอาจถึงตายได้

images

หลายคนคงเคยได้ยินคำว่า นิ่วในไตและทางเดินปัสสาวะมาแล้วบ้าง เพราะโรคนี้พบผู้ป่วยทั่วโลก และมีแนวโน้มจะสูงขึ้นเรื่อย แม้แต่ในประเทศไทยก็เป็นกันเยอะ ซึ่งส่วนใหญ่จะพบได้บ่อยในผู้ใหญ่ที่อายุ 40 ปีอัพ และพบมากในผู้หญิงมากกว่าผู้ชาย เจ้าก้อนเนื้อเล็กๆ เท่าเม็ดทรายจะค่อยๆ สะสมจากตะกอนเป็นก้อนใหญ่ขึ้นลูกเท่ากอล์ฟ สาเหตุการเกิดนิ่ว คาดว่าเกิดจากหลายปัจจัยเสี่ยงด้านไม่ว่าจะเป็นด้านสิ่งแวดล้อม เมแทบอลิซึม พันธุกรรม วิถีการดำเนินชีวิต และอุปนิสัยการกินอาหารของตัวผู้ป่วยเอง เพราะสารก่อนิ่วที่อยู่ในปัสสาวะปกติจำพวก แคลเซียม ฟอสเฟต ออกซาเลต ยูเรต ฯลฯ เช่นคนที่มีโอกาสต้องสัมผัสอาการร้อน อาจทำให้สูญเสียเหงื่อมาก ยิ่งไม่ได้ดื่มน้ำเข้าไปหรือดื่มน้ำน้อย จะทำให้ปัสสาวะมีความเข้มข้นของแคลเซียมสูง ทำให้ติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ หรือความผิดปกติทางไตได้ อาการที่พบ หากเป็นนิ่วในไต จะทำให้รู้สึกปวดหลังในตำแหน่งไต เพราะนิ่วมันหลุดมาอยู่ในท่อไต และจะปวดรุนแรงขึ้น ปวดๆ หายๆ เหงื่อตก ปัสสาวะเป็นเลือด ทำให้ปวดหลังอยู่เรื่อยๆส่วนอาการของนิ่วในกระเพาะปัสสาวะ จะทำให้ปัสสาวะขัด ถ่ายเจ็บ ไม่สะดวก ออกกะปริดกะปรอย หยดขุ่น ขาวเหมือนผงแป้งอยู่ อาจมีคล้ายกรวดทราบปนมากับปัสสาวะ ยิ่งถ้านิ่วไปอุดท่อทางปัสสาวะ จะทำให้ถ่ายไม่ออก และพบว่าสามารถเกิดโรคแทรกซ้อนได้คือนิ่วจะแข็งเหมือนก้อนหินเล็กๆ หากเกิดไปเสียดสีของผนังของไตหรือท่อปัสสาวะ จนเกิดแผลและติดเชื้อแบคทีเรียจนปัสสาวะเป็นเลือดจะทำให้มีหนองออกมา การรักษา นิ่วในไต ถ้าตรวจพบระยะแรกๆ แพทย์จะแนะนำให้ดื่มน้ำมากๆ เพื่อให้นิ่วไม่ตกตะกอน หรืออาจใช้ยาร่วมด้วย ถ้านิ่วแข็งตัวเป็นก้อน ต้องใช้วิธีผ่าตัดร่วมด้วยค่ะ นิ่วกระเพาะปัสสาวะ ...

Read More »

รู้เท่าทัน โรคกระเพาะ สาเหตุและวิธีรักษา

gastritis

อาการปวดแสบปวดร้อนที่กระเพาะ เป็นโรคธรรมดาที่คุ้นเคยกับคนทั่วไป แต่อาการปวดท้องนั้นอาจไม่ธรรมดาของผู้ที่กำลังประสบปัญหากับอาการปวดอยู่ก็เป็นได้ มันจะปวด จะเกร็ง แน่นและปวดเบาๆ บริเวณลิ้นปี บางรายปวดเรื้อรัง เป็นๆ หายๆ แล้วกลับมาเป็นอีก สาเหตุของ โรคกระเพาะ หรือ โรคกระเพาะอาหาร ส่วนใหญ่เกิดจากกรดและน้ำย่อยไหลย้อนในกระเพาะอาหารมากเกินไป จนทำลายเยื่อบุกระเพาะอาหารทำให้เป็นแผล สาเหตุอาจเกิดจากกินยาต้านการอักเสบ พวกยาแอสไพริน ไอบูโพรเฟน ไดโคลฟิแนก ฯลฯ จำพวกยาแก้ปวดเป็นเวลานานๆ จึงทำให้เกิดแผลในกระเพาะ และยังรวมถึง การรับประทานอาหารไม่เป็นเวลา พวกที่ชอบสุรา กาแฟ เครียด หรือทานอาหารรสจัดจ้าน เปรี้ยวและเผ็ดเกิน ทำให้เกิดภาวะกรดในกระเพาะไหลย้อนขึ้นมาหลอดอาหารได้ เราสามารถสำรวจลองเช็กอาหารดูได้ว่า ที่เราปวดท้องเป็นเพราะโรคกระเพาะอาหารหรือเปล่า ซึ่งอาการที่แสดงออกส่วนใหญ่เลย คือจุกเสียด แน่นท้องบริเวรใต้ลิ้นปี้ ท้องอืด ท้องขึ้น ท้องเฟ้อ เรอลม มีลมในท้อง คลื่นไส้อาเจียน แถมบางครั้งปวดมากขึ้นหลังทานอาหาร มักปวดแบบเป็นๆ หายๆ มานานเป็นปี เช่น ปวด 1-2 สัปดาห์หายไปหลายเดือนแล้วกลับมาเป็นอีก และอาจเกิดโรคแทรกซ้อนขึ้นมา คืออาเจียนเป็นเลือด ถ่ายออกมาเป็นสีดำ เพราะมีเลือดออกในกระเพาะอาหารและลำไส้เล็กส่วนต้น วิธีการรักษา โรคกระเพาะ แพทย์จะวินิจฉัย หากว่าเป็นโรคนี้จริง จะให้ยาลดกรด ...

Read More »

โรคอ้วน น้ำหนักตัวเกิน

marilyn-and-fat-1440302

เชื่อว่าใครๆ ก็อยากหุ่นดีสุขภาพดีทั้งนั้น แต่ถ้าสวาปามไม่เลือกอาจเกิดปัญหา โรคอ้วน ตามติดตัวมาได้ เพราะไขมันสะสมในร่างกายมากจนเกินความจำเป็น และผู้ที่เป็นโรคอ้วน ยังเสี่ยงกับภาวะแทรกซ้อนเป็นโรคอื่นได้ง่าย ไม่ว่าจะโรคหัวใจ โรคเบาหวานความดันโลหิตสูง และอีกหลายๆ โรค สาเหตุ โรคอ้วน ส่วนใหญ่นั้น เกิดจากกินอาหารประเภทแป้ง หรือโปรตีนเข้าไปมาก จนร่างกายสะสมอาหารส่วนเกินมากเกินไป จนทำให้เกิดโรคอ้วน รวมถึงมีนิสัยที่ชอบทานของหวาน เครื่องดื่มแอลกฮอร์ แล้วร่างกายเผาผลาญพลังงานไม่หมดจึงทำให้เกิด โรคอ้วน ได้ง่าย นอกจากนี้ยังพบว่ากรรมพันธุ์ ผู้ที่มีครอบครัวอ้วนทั้งหมดเป็นสาเหตุหนึ่งในการเกิดโรคอ้วนได้ รวมถึงวัฒนธรรมการรับประทานอาหาร และความเป็นอยู่ พวกที่นิยมอาหารมันๆ ทอดๆ เสี่ยงต่อการเป็นโรคอ้วนง่าย ผลเสียของ โรคอ้วน คือ 1.มีปัญหาด้านสุขภาพ เป็นโรคความดันโลหิตสูง มีความเสี่ยงกับการเป็นโรคเบาหวาน และอาจเกิดโรคเส้นเลือดเลี้ยงหัวใจตีบตันเนื่องจากมีไขมันไปอุดตันในท่อที่ลำเลียงเลือด ทำให้เลือดแข็งตัว โรคนิ้วในถุงน้ำดี รวมถึงระบบทางเดินหายใจ ทำให้ปอดทำงานลดลงจึงรู้สึกเหนื่อยง่าย และเมื่อมวลน้ำหนักตัวมากเกินไป จะทำให้ข้อเสื่อมได้อีกด้วย 2.มีผลต่อบุคลิกภาพการยอมรับของสังคม สังคมมักจะมองว่าคนอ้วนเป็นคนทานเก่ง และไม่สนใจดูแลสุขภาพ คนอ้วนจึงต้องหันมาดูแลตนเองมากขึ้น เพื่อให้ร่างกายแข็งแรง ไม่เหนื่อยหรือแน่นหน้าอกมาก จะได้มีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น เพราะถ้าลดน้ำหนักลงแล้วอาการปวดเข่าหรือเหนื่อยง่าย รวมถึงปัญหานอนกรด การกลั่นปัสสาวะไม่อยู่จะลดลง ลดการเสี่ยงในการเป็นโรคเบาหวานอีกด้วยค่ะ ขั้นตอนการลดน้ำหนัก ตั้งเป้าหมายให้แน่แน่ว ว่าต้องการลดจากน้ำหนักเดิมกี่เปอร์เซ็นต์ หรือเดือนละกี่กิโลกรัม โดยลดจากพลังงาน กิโลแคลอรี่/วัน ในเรื่องอาการการกินหรือการออกกำลังกายเผาผลาญ โดยเฉพาะอาหารที่เป็นของมันของทอด ของหวานควรลดอย่างยิ่ง เลิกกินน้ำอัดลมเครื่องดื่มชูกำลังทุกประเภทรวมถึงขนมหวาน ...

Read More »

โรคภูมิแพ้ โรคเด็กยอดฮิต แต่ผู้ใหญ่ก็เป็นได้

ภูมิแพ้

โรคภูมิแพ้ เป็นภาวะภูมิคุ้มกันไวเกิน ไม่ว่าจะเข้าใกล้เกสรดอกไม้ หรือที่มีไรฝุ่น ขนสัตว์ มลภาวะ จะแสดงอาการออกมา แต่ละคนอาจไม่เท่ากัน แม้จะแพ้ชนิดเดียวกันก็ตาม บางคนอาจแพ้หนักถ้าไม่ได้รับการช่วยเหลือให้ทันถ่วงทีอาจก่อให้เกิดอันตรายถึงชีวิตได้ โดยปกติส่วนใหญ่ที่พบเห็นผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้จะมี 4 โรค โรคแพ้อาหาร โรคภูมิแพ้ผิวหนัง โรคแพ้อากาศ และโรคหืด โรคภูมิแพ้เป็นที่รู้จักกันมานาน พบได้บ่อยในเด็กๆ ไม่ว่าจะไอจาม หืดหอบ หรือเกิดอาการผื่นคันตามเนื้อหนัง เรียกได้ว่าเป็นโรคที่ติดต่อทางพันธุกรรม แต่ไม่ใช่โรคติดต่อกันภายในครอบครัวนะคะ ส่วนใหญ่จะถ่ายทอดทางเครือญาติสายตรง เช่น พ่อ แม่ พี่ น้อง นอกจากนี้ยังรวมถึงพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสม เช่นนอนน้อย หรือเปลี่ยนอุณภูมิเร็วเกินไปจากร้อนไปเย็นหรือเย็นไปร้อน ทำให้ร่างกายปรับสภาพไม่ทันได้ หรืออยู่ในที่อับ ขนสัตว์เยอะ ต้นหญ้า วัชพืชสปอร์จากเชื้อรามาก ก็กระตุ้นให้เกิดภูมิแพ้ได้ อาการแพ้ของแต่ละคนจะรุนแรงไม่เท่ากัน ขึ้นอยู่กับชนิด และสารก่อภูมิแพ้เช่น บริเวณตา อาจทำให้เยื่อบุตาอักเสบ ตาแดง น้ำตาไหล หนังตาบวม บริเวณจมูกอาจทำให้เกิด การจาม ตันจมูก น้ำมูกไหล บริเวณหลอดลม อาจทำให้เกิดการไอ แน่นหน้าออก หอบ หายใจไม่สะดวก บริเวณผิวหนัง อาจทำให้เกิดอาการคัน ผดผื่นตามตัว มีเม็ดแดง ...

Read More »