โรคและการป้องกัน

อัมพฤกษ์ อัมพาต 5 สาเหตุ 9 วิธีป้องกัน รู้ไว้ป้องกันได้

58036_39311

24 พ.ค. ของทุกปี ถูกตั้งให้เป็นวันอัมพฤกษ์ อัมพาตโลก หรือวันหลอดเลือดสมองจัดตั้งขึ้นมาเพื่อประชากรโลกตื่นตัวต่อพิษภัยของโรคนี้ซึ่งกำลังเพิ่มขึ้นมากในสังคมปัจจุบัน อัมพฤกษ์ อัมพาตนั้นมีสาเหตุหลักมาจากโรคหลอดเลือดสมองและจากรายงานการวิจัย พ.ศ. 2547 พบว่าโรคหลอดเลือดสมองนี้เป็นสาเหตุการเสียชีวิตอันดับแรกของหญิงไทย และสำหรับชายไทยเป็นสาเหตุอันดับสองรองจากเอดส์ ทั้งยังพบอีกว่า ใน 400 คนจะเกิดโรคหลอดเลือดในสมอง 1 ราย ซึ่งหมายถึง 150,000 รายจากประชากรทั้งประเทศ หรือทุกๆ 4นาทีจะมีผู้ที่เป็นโรคนี้ 1 รายและเสียชีวิต 1 รายในทุกๆ10 นาที โดยผู้ป่วยอัมพฤกษ์ อัมพาต จะมีอาการแขนขาอ่อนแรง ไปหนึ่งซีก แถมการมองเห็นลดลงคือเริ่มมองไม่ค่อยชัด อีกทั้งยังสูญเสียการทรงตัว มีอาการปวดหัวเฉียบพลันอย่างรุนแรง หากใครมีอาการสัญญาณเตือนดังที่กล่าวมา ควรเข้าพบแพทย์โดยด่วนไม่ควรเกิน 3 ชั่วโมงนะคะ เพื่อรักษาชีวิตและบำบัดฟื้นฟูให้กลับมาเป็นปกติหรือใกล้เคียงมากที่สุด ส่วนสาเหตุที่พบว่ามีความเสี่ยงก่อให้เกิดโรคอัมพฤกษ์ อัมพาตมีดังนี้

Read More »

ตับแข็งภัยร้าย คร่าชีวิต

img11

ตับเป็นอวัยวะสำคัญที่ใหญ่ที่สุดในร่างกายเสมือนโรงงานใหญ่ที่คอยจัดส่งอาหารต่างๆ ที่คนเรากินเข้าไป อีกทั้งมีหน้าที่หลายอย่าง ไม่ว่าจะเป็นทำลายสารพิษออกจากเลือด สร้างภูมิคุ้มกันเพื่อต่อต้านเชื้อโรค และเผาผลาญสารต่างๆ ในร่างกายรวมทั้งอาหาร ตลอดจนสร้างน้ำดี และยังช่วยดูดซึมไขมันและวิตามินชนิดละลายในน้ำมันอีกด้วย แต่เมื่อตับป่วยถูกทำร้ายจนตับแข็งร่างกายไม่สามารถทำงานได้ตามปกติ ทำให้โรคร้ายนี้คร่าชีวิตคนไปนักต่อนัก

Read More »

รู้ลึกเรื่องโรคโลหิตจาง

E0-B9-82-E0-B8-A3-E0-B8-84-E0-B9-82-E0-B8-A5-E0-B8-AB-E0-B8-B4-E0-B8-95-E0-B8-88-E0-B8-B2-E0-B8-87

คุณเคยมีอาการเหล่านี้บางหรือไม่?          มีอาการอ่อนเพลีย ผิวซีด เหนื่อยมาก หัวใจเต้นเร็ว ไม่มีแรง หอบ ถ้าใช่คุณมีโอกาสเข้าใกล้โรคโลหิตจางแล้วค่ะ เพราะอาการเหมือนกันเด๊ะ โรคโลหิตจางหรือธาลัศซีเมีย นั้นเกิดได้จากหลายสาเหตุ เช่นเกิดจากการทานยาบางชนิด หรือได้รับสารพิษสะสมในปริมาณมาก การขาดสารอาหารและการเผาผลาญบกพร่องหรือทำงานผิดปกติ รวมถึงกำลังตั้งครรภ์ก็มีโอการที่จะแสดงอาการได้เช่นกันในกรณีนี้คุณแม่ตั้งครรภ์จึงได้รับวิตามินเสริม เช่น (Folic acid) เพื่อให้มีการสร้างเม็ดเลือดแดงเพิ่มมากขึ้น รวมถึงการมีประจำเดือนก็อาจทำให้แสดงอาการด้วยเช่นกัน โรคโลหิตจางที่พบได้บ่อยคือ การขาดธาตุเหล็กทำให้ไม่มีปริมาณมากพอที่จะสร้างเม็ดเลือดแดง ซึ่งกรดโฟลิก(Folic acid Deficiency)ในกรณีที่ขาดกรดโฟลิกส่วนมากพบได้ในผู้ป่วย โรคพิษสุรา และโรคลำไส้ และโรคนี้สามารถเป็นได้ทั้งผู้หญิงและผู้ชายเลยค่ะสามารถถ่ายทอดทางพันธุกรรมได้อีกด้วยอาการของโรคในกรณีรุนแรงผู้ป่วยจะมีอาการซีดมากต้องให้เลือดเป็นประจำสม่ำเสมอ หรือมีการเปลี่ยนถ่ายเลือด แต่ถ้าหากผู้ป่วยเกิดอาการตาซีดขาวมากหรือตาเหลืองผิดปกติ ปวดบริเวณชายโครงอาการรุนแรง มีไข้ ควรพบแพทย์ทันทีนะคะเพื่อการรักษาจะได้ทันท่วงทีค่ะ

Read More »

รู้ชัดเรื่องโรคไต

E0-B9-82-E0-B8-A3-E0-B8-84-E0-B9-84-E0-B8-95

             คุณเคยมีอาการเหล่านี้เกิดขึ้นกับตัวเองบ้างหรือเปล่า?อาการปัสสาวะติดขัดถ่ายไม่สะดวก ปัสสาวะเป็นเลือด มีสีขุ่น บางครั้งปัสสาวะน้อยกว่าปกติ แถมมีอาการปวดตามกล้ามเนื้อ และกระดูก ร้าวมาถึงบริเวณหลังและเอว อีกทั้งยังมีอาการบวมตามเท้า พอกดเข้าไปกลับมีรอยบุ๋ม รวมถึงมีอาการบวมตามดวงตาอีกด้วย หากคุณมีอาการดังที่กล่าวมาให้สันนิษฐานไว้เลยว่ามีโอกาสเป็นโรคไต แล้วค่ะ ซึ่งเป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่า “ไต” เป็นอวัยวะสำคัญในร่างกายมนุษย์ มีหน้าที่หลักคือกรองของเสียออกจากเลือด และขับออกมาพร้อมน้ำในรูปแบบปัสสาวะ และยังทำหน้าที่ปกป้องน้ำและเกลือแร่ของร่างกายอีกทั้งยังควบคุมความดันโลหิต และกระตุ้นการสร้างเมล็ดเลือดแดงอีกด้วย

Read More »

โรคความดันโลหิตสูงเพชฌฆาตเงียบที่พรากชีวิต

hypertension_top

  มีผู้คนจำนวนมากที่มีภาวะความดันโลหิตสูงโดยไม่ทราบว่าตนเองเป็นภาวะนี้อยู่ เพราะไม่ค่อยปรากฏอาการในในช่วงช่วงแรกๆ แต่พอปล่อยไว้นาน ๆ แบบไม่ได้รับการรักษาที่ถูกวิธี แรงดันในหลอดเลือดที่สูงจะทำลายผนังหลอดเลือดและอวัยวะที่สำคัญไปทั่วร่างกาย จนรุนแรงถึงขั้นเสียชีวิตได้ ไม่ต่างอะไรกับหม้อต้มน้ำที่ปิดฝา มีน้ำเดือดปุดๆจนกระทั่งกระฉอกหกเลอะเทอะ หากไม่ระมัดระวังดูแลดีๆ สามารถทำร้ายเซลล์ผิวให้บอบบางเราได้เหมือนกัน คำถามคือ แล้วความดันปกติ คือ เท่าไหร่ โดยทั่วไปแล้ว จะอยู่ที่ ไม่เกิน 120/80 มิลลิเมตรปรอท (ความดันขณะบีบตัวและดันเลือดออกจากหัวใจ / ความดันขณะหัวใจคลายตัว) ซึ่งสามารถแบ่งออกได้ช่วงอายุเด็กและผู้ใหญ่ อายุ 3-5 ปี ความดันอยู่ช่วง 104-116/63-74 อายุ 6-9 ปี ความดันอยู่ช่วง 108-121/71-81 อายุ 10-12 ปี ความดันอยู่ช่วง 114-127/77-83 ส่วนความดันโลหิตของผู้ใหญ่ มีลักษณะดังนี้ ความดัน ไม่เกิน 120/80      ปกติ                           ...

Read More »

โรคกระดูกพรุนโรคยอดฮิตของวัยสูงอายุ

index

เมื่อร่างกายที่เคยแข็งแรงกำยำ กลับต้องมาเสื่อมถอยตามกาลเวลา รวมถึงโรคต่างๆ ที่ตามมา โดยเฉพาะโรคกระดูกพรุนถือเป็นโรคยอดฮิตที่อยู่คู่กับวัยชราเลยค่ะ เป็นสภาวะร่ายกายขาดมวลเนื้อกระดูกนั่นเองค่ะ ซึ่งปกติแล้วร่างกายคนเรานั้นจะประกอบด้วย เกลือแคลเซียมมาก ถึง 99 % และอีก1 % นั้นประกอบอยู่ภายในเลือดของเรา ส่วนสาเหตุที่ทำให้ร่างกายเราเกิดสภาวะกระดูกพรุนนั้น เกิดได้จากเมื่ออายุเพิ่มขึ้นเนื้อกระดูกจะเริ่มน้อยลงรวมถึงระดับฮอร์โมนเริ่มน้อยลงไปด้วยทำให้การสลายของเนื้อกระดูกเพิ่มมากขึ้น ซึ่งพบมากในเพศหญิงมากกว่าเพศชาย ลักษณะกระดูกพรุน กระดูกจะมีรูพรุนคล้ายฟองน้ำ และมีความเปราะบางไม่สามารถลองรับน้ำหนักตัวได้ ผู้ป่วยที่เป็นควรหลีกเลี่ยงการออกกำลังกายหนักๆ หรือกีฬาที่มีโอกาสเสี่ยงในการกระแทกแรงๆ ทั้งนี้พบว่าชาวเอเชียและคนผิวขาวมีโอกาสเสี่ยงกับโรคนี้มากกว่าคนผิดดำ

Read More »

โรคอัลไซเมอร์

E0-B9-82-E0-B8-A3-E0-B8-84-E0-B8-AD-E0-B8-B1-E0-B8-A5-E0-B9-84-E0-B8-8B-E0-B9-80-E0-B8-A1-E0-B8-AD-E0-B8-A3-E0-B9-8C-01

    โรคอัลไซเมอร์หลายคนรู้จักกันดีเพราะเป็นโรคที่เกี่ยวข้องกับสมองที่ถูกทำลายจนสูญเสียความทรงจำ ซึ่งจะพบได้มากกับผู้สูงอายุ โดยเฉพาะอายุ 75 ปี ขึ้นไปไม่ว่าใครก็สามารถป่วยได้ ซึ่งสาเหตุของโรคนี้ไม่แน่ชัด แต่เป็นที่ระบบประสาทถดถอย หรือเสื่อมนั่นเองค่ะ อาการเบื้องต้นมักจะค่อยเป็นค่อยไป จะสังเกตได้ยากแต่เมื่อเวลาผ่านไป อาการผู้ป่วยจะเริ่มรุนแรงมากขึ้นเรื่อยๆ จนกระทบต่อความทรงจำ ความคิด การใช้เหตุผล หลง ๆลืมๆ ไม่สามารถดูแลตนเองได้ ซึ่งอาการหลงๆ ลืมๆนี้อาจไม่ได้เกิดขึ้นตลอด ขึ้นๆ ลงๆ หงุดหงิด โมโหง่ายจนความจำเริ่มเลอะเลือนขึ้น ไม่รู้จักคู่ครอง รับประทานมั่วแม้แต่อุจจาระคือไม่สามารถควบคุมตนเองได้เลย   โดยทั่วไปแล้วผู้ป่วยอัลไซเมอร์มักไม่ทราบขีดจำกัดของความสามารถที่ตนเองมีทั้งนั้น เพราะยังมองว่าตนเองสามารถทำอะไรหลายๆ อย่างได้อยู่ แต่ในระยะท้ายของผู้ป่วยอัลไซเมอร์จะเริ่มสับสน ร่างกายเริ่มทรุดโทรมลง ต้องนั่งหรือนอนเป็นประจำ จึงต้องพึ่งพาคนอื่นมากขึ้น ทางครอบครัวของผู้ป่วยจึงควรทำความเข้าใจกับโรคนี้และดูแลท่านให้ดีๆนะคะเพราะความเสื่อมโทรมร่างกายและการถดถอยในความทรงจำเป็นเรื่องธรรมดา ธรรมชาติของชีวิตที่อาจเกิดขึ้นได้ค่ะ การรักษาโรคอัลไซเมอร์นั้นไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้ แต่ช่วยชะลอการดำเนินไปของโรคได้ คือต้องรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ออกกำลังอย่างสม่ำเสมอ หลีกเลี่ยงความเครียด ฝึกฝนการใช้สมองเคยเห็นผู้เฒ่าผู้แก่สมัยก่อนไหมค่ะ ที่จะเล่นไพ่ตองกัน นั่นก็คือการพัฒนาสมองของพวกท่านอย่างหนึ่งค่ะ ด้วยการกระตุ้นให้ใช้ความคิด ฝึกการเชื่อมโยงเรื่องราว บวกลบเลข และหาสังคมเพื่อนฝูง เพื่อฟื้นความทรงจำ  แต่หากผู้ป่วยมีอาการมากขึ้น ต้องดูแลผู้ป่วยอย่างใกล้ชิด โดยใช้รักษาทางจิตสังคมเป็นการรักษาแบบไม่ใช้ยา เช่นใช้ศิลปะบำบัด ดนตรีบำบัด หรือนำกิจกรรมเรื่องราวในอดีตให้ลำลึก ให้ผู้ป่วยเล่าเหตุการณ์หรือรำลึกภาพถ่ายแต่ต้องให้เวลากับผู้ป่วยในการตอบคำถาม เพราะสมองได้รับความเสียหายทำให้เชื่องช้า ควรทำให้ผู้ป่วยคลายความกังวล โดยบอกเป็นขั้นตอนทีละลำดับอย่าช้า ...

Read More »

เข้าใจโรคไอบีเอส ลำไส้แปรปรวน

C52_stomachache1_1

  คุณเคยมีอาการเหล่านี้หรือเปล่า จุก เสียด แน่นท้อง เรอหรือผายลมสลับกับท้องผูก ลองกินยาผิดๆ ถูกๆ แล้วก็ยังไม่รู้ว่าเกิดจากอะไรกันแน่ ซึ่งหากคุณเคยมีอาการดังกล่าวข้างบนดังที่กล่าวมาเป็นสัญญาณเบื่องต้นของการเกิดโรค IBS หรือโรคลำไส้แปรปรวนแล้วค่ะ เกิดจากการทำงานผิดปกติของลำไส้ กระเพาะอาหารกับลำไส้ทำงานไม่สมดุลกัน จึงมีปัญหากับระบบขับถ่าย ไม่ท้องผูกก็ท้องเสีย หรือเดี๋ยวท้องเสียสลับท้องผูกเลยก็มี บางรายมีอาการไม่ชัดเจนด้วย ซึ่งอาการเหล่านี้แน่นอนว่า สร้างความหงุดหงิดกับผู้เป็นไม่ใช่น้อย ยิ่งถ้าเป็นมานานราว 3 เดือนแล้วให้สันนิฐานได้เลยว่าเป็นโรคที่เกิดจาก IBS คุกคามแล้วแน่นอนค่ะ ส่วนสาเหตุที่เป็นยังไม่ทราบแน่ชัดนะคะ เพราะมีด้วยกันหลายสาเหตุ มีทั้งเกิดจากการเคลื่อนไหวทางเดินอาหารผิดปกติ หรือระบบประสาทรับรู้ผนังลำไส้ไวต่อสิ่งเร้า จึงทำให้ขับถ่ายบ่อยหรือขับถ่ายได้ง่าย แถมบางรายยังเกิดจากการอักเสบของเยื่อบุลำไส้ รวมถึงมีแบคทีเรียในลำไส้อีกด้วย

Read More »

โรคเก๊าต์และการรักษา

3142_mtopic_6421_0

โรคเก๊าต์หลายคนอาจเข้าใจผิดคิดว่าชื่อของคนจีนตั้งขึ้น แต่จริงๆ แล้วมาจากภาษาลาติน เพราะแพทย์วิทยาศาสตร์เรียกแบบภาษาอังกฤษว่า Gout จึงออกมาเป็นเสียงกว่า เก๊าต์นั่นเอง โรคนี้ส่วนใหญ่เกิดขึ้นกับขาวเอเชีย เกิดจากกรดยูริกในเลือดมีปริมาณสูงมากเกินไป เกินกว่าที่จะสามารถอยู่ในเลือดในรูปสารละลายได้ จึงตกสะสมในรูปแบบต่างๆ ไม่ว่าจะในกระดูก เนื้อเยื่อใต้ผิวหนัง และไต จึงทำให้เกิดข้ออักเสบ ตามศอก นิ้ว ตาตุ่ม เป็นก้อนเกิดขึ้น อาการที่แสดงออก ผู้ป่วยที่เป็นโรคเก๊าต์จะมีระยะเป็นๆ หายๆ ซ้ำๆ บริเวณเดิม ๆ ปีละ 1-2 ครั้ง ต่อมาจะเริ่มเป็นปีละ 4-5 ครั้ง ข้ออักเสบจะเพิ่มขึ้นจาก 1-2 ข้อเป็น 3-4 ข้อ จนเป็นต่อหลายๆ ข้อ จะมีอาการข้ออักเสบ บวม แดงร้อน และปวดมากตามข้อเจ็บปวดอยู่นาน 5-7 วัน อาการจะทุเลาเบาขึ้น เมื่อข้ออักเสบที่เกิดขึ้นใหม่จะมีอาการประมาณนี้ จนกระทั้งเป็นมากขึ้น มีการอักเสบของข้อมากขึ้นและรุนแรงขึ้นจึงเกิดปุ่มก้อนของกรดยูริคในเลือดสูงยิ่งสะสมปริมาณมากขึ้นจะเกิดภาวะไตวายได้ค่ะ โรคเก๊าต์มักเกิดกับผู้ชายในวัยประมาณ 40 ปี แต่ถ้าเกิดในผู้หญิงมักจะพบในผู้หญิงวัยหมดประจำเดือนแล้ว ส่วนอาหารที่มีกรดยูริกมาก มีส่วนในการกระตุ้นให้เกิดโรคเก๊าท์ คืออาหารจำพวกสัตว์ปีก ปลาอินทรีย์ ถั่วแดง ถั่วดำ ผักชะอม เครื่องในสัตว์ตับ ...

Read More »